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重庆市妇幼保健院  2017/9/20  来源: 本站

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    由于妊娠期的特殊性,原本常见的感冒也会让孕妈妈们感觉如临大敌,又要担心感冒对胎儿有影响还不敢轻易吃药。但妊娠期间抵抗力减弱,身体容易疲劳,以至于孕妇更容易感冒。只要弄清楚感冒的病因和对宝宝的影响,及时处理防治,准妈妈们其实不用太过担忧。
    准妈妈们需要了解的是,感冒期间多喝热水,注意休息是没错的,但如果感觉感冒严重,甚至出现发烧、咳嗽不止等症状,还是要尽快到正规医院就诊,在医生的指导下服用药物。不能“硬撑”,不然可能会对宝宝的健康造成影响。
    我们希望准妈妈们更好地保护自己和宝宝,产科门诊给你支支招吧!
    保持室内空气流通,避免去人多的公共场所。
    夏季炎热酷暑难耐的时候,注意不要长时间待在空调房里,空调房里温度适宜,却也容易滋生细菌。家里要保持通风,更换新鲜空气。准妈妈们尽量不要出没在人群集聚的公共场所,尽可能减少感染机会,防止感冒的发生。人多拥挤的公共场所如公共汽车、超市、轻轨等,这些场合尤需注意要通风。
    规律生活,适当锻炼(具体锻炼方式及强度需要询问产检医生)
    相信很多准妈妈满怀疑问:“这么热的天,我要怎么锻炼呀?”的确,夏季高温我们并不建议在烈日当空时到户外运动,准妈妈们可以在吃完晚餐,太阳落下后到花园适当散步;也可以在保证安全的情况下适量游泳;在凉爽、通风的场所做做孕妇体操等等。准妈妈们的生活也要有规律,不要过度劳累,保持充足的睡眠,多饮水、吃富含维生素的水果,增强体质,增加免疫力。
    那孕期还是不小心感冒了该怎么办呢?
    由于妊娠期的特殊状况,如果准妈妈们不小心感冒了,一定要去正规医院就诊,在医生医嘱下合理安全用药。千万不要擅自服药。如果服药不慎,会对宝宝造成伤害。
    让我们一起对孕期感冒Say No!



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