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重庆市妇幼保健院  2016/10/14  来源: 本站

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 母乳是宝宝最理想的食物,母乳喂养是“母爱”最好的诠释。但要成功的母乳喂养,却不是一件简单的事儿,特别是在宝宝出生的最初几天,母乳喂养可能会遇到些小问题。良好的开始,是成功的一半,掌握正确的母乳喂养技巧,会让您的母乳喂养达到事半功倍的效果。
首先,母乳喂养时我们要学会抱宝宝的姿势: 1.母亲身体放松舒适; 2.宝宝的头与身体呈一条直线; 3.宝宝身体贴近母亲,脸向着乳房,鼻子对着乳头 4.如是新生儿则应用手托住臀部 其次,妈妈们要学会托乳房的方法: C字形托起乳房的方法:食指支撑乳房基底部,靠在乳房下的胸壁上,大拇指放在乳房上方,两个手指可以轻压乳房改善乳房形态,使宝宝更容易含接。手的食指不要太靠近乳头。 接下来,我们一起学习母乳喂养常用姿势: 1.摇篮式:是母乳喂养最经典、最常用的姿势,最适合足月顺产宝宝。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的身体,另一只手托起乳房。在宝宝身下垫一枕头,哺乳起来会更轻松。 2. 橄榄球式(环抱式):特别适合双胎宝宝同时喂养,左拥右抱,让您倍感幸福。也适合剖宫产的妈妈,可以避免宝宝压迫妈妈腹部伤口。就像在腋下夹一个橄榄球那样,用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下,宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前,用枕头适当垫高宝宝,手掌托住宝宝的头,另一只手呈C字形托起乳房。 3.交叉式:适合早产儿或妈妈喜欢这种体位,宝宝吃奶时,嘴的角度会有所变化,更容易吸奶。 4.侧卧位式:适合剖宫产术后或阴道助产后最初几天,妈妈体力还未完全恢复,坐位喂养有困难者。妈妈身体侧卧,头下垫枕。宝宝侧身和妈妈正面相对,腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴,可以用一个小枕头垫在宝宝的背后。
最后,妈妈们还要掌握母乳喂养的正确步骤: 哺乳时,妈妈一定要保持心情愉快,选择舒适的坐位或卧位,抱好宝宝,手呈C字形托起乳房,用乳头轻轻触碰宝宝嘴唇,待宝宝小嘴张大时,将乳头及大部分乳晕放入宝宝口中。宝宝含接良好时,你能看到宝宝面颊鼓得圆圆的,有慢而深地吸吮,有时会突然暂停,还能听到宝宝咕噜咕噜的吞咽声。


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